重新校準治療位置，更細緻服務青年學生

此次參與人際歷程取向工作坊，是一段重新校準自身臨床視角與治療位置的過程。整整四周八天的課程，除了理論的再構與奠基，也透過老師的案例分享、小組討論與演練，得以更具體地理解治療不只是處理表面的問題內容，更重要的是回到關係中，看見人如何在關係裡努力生存，並逐步產生改變的可能。

此次學習最大的收穫，是更能覺察自己在治療關係中的位置與反應，及面對進程限制時的內在拉扯。也增進了對治療實務的掌握。深刻體會到，好的治療師需能深化對理論的理解，同時保持開放好奇、持續累積。重要的是持續培養感受當下及後設思考的能力；練習承受不確定，以及與自我效能焦慮共處的自我涵容。

身為大學專任心理師，服務的多為正處於探索自我與關係困境的青年學生。也期待未來能將此次所學持續內化並應用於實務工作中，提升自身在建立工作同盟、辨識互動歷程的敏感度與穩定性，並期許能將這份更細緻的理解，回應到一線工作現場，持續累積成更成熟且踏實的實務能力。

本文為申請 114 年萬美基金會醫事人員補助培訓後心得